คีโตไดอารี่ Ketogenic diet diary 20 วันแรก (อาทิตย์2)

ค่ะมาต่อกันที่การพยายามกินคีโตของมือใหม่ในอาทิตย์2

Advertisements

คีโตไดอารี่ Ketogenic diet diary 20 วันแรก (อาทิตย์1)

สวัสดีค่ะ อยากจะมาแชร์ประสบการณ์การกินคีโตแบบมือใหม่มากๆให้คนที่สนใจอยากเริ่มนะคะ เนื้อหาในบล็อกอันนี้จะเน้นเล่าว่าตอนเราเริ่มเราทำยังไง หลุดยังไง และของกินของใช้ที่ไปหามาคืออะไรบ้าง ทำอะไรกินบ้าง