คีโตไดอารี่ Ketogenic diet diary 20 วันแรก (อาทิตย์3) ประสบการณ์ เริ่มกินคีโตยังไง

แชร์ประสบการณ์การกินคีโต (ketogenice diet) แบบมือใหม่มากๆให้คนที่สนใจอยากเริ่มนะคะ ตอนนี้เขียนไว้ทั้งหมดสามอาทิตย์ บล็อกนี้คืออาทิตย์ที่สามค่ะ

Advertisements

คีโตไดอารี่ Ketogenic diet diary 20 วันแรก (อาทิตย์2) ประสบการณ์ เริ่มกินคีโตยังไง

ค่ะมาต่อกันที่การพยายามกินคีโตของมือใหม่ในอาทิตย์2

ของที่ควรติดกระเป๋าไปเที่ยว รับรองดีกับชีวิต

อยากจะมาชวนคุยเรื่องการจัดกระเป๋าค่ะ เนื่องจากเราเป็นสายบ้าหอบฟาง เวลาจะไปเที่ยวไหนปัญหาของสายนี้คืออยากจะขนบ้านไปเที่ยวด้วย อะรไที่ควรเอาไปเพื่อให้การเดินทางง่ายขึ้นบ้าง

พาพ่อแม่ไปเที่ยวหารเงินกันยังไงดี?

หลังจากเขียนบทความพาพ่อพาแม่ไปเทีย่วกันเป็นครอบครัวไปสองสามบทความแล้ว พอเวลาเจอเพื่อนๆก็จะมีคนถามคำถามที่น่าสนใจมากมาคือ เวลาไปเที่ยวกันจัดสรรค่าใช้จ่ายกันยังไง ใครเป็นคนออกเงิน หรือใครเลี้ยงยังไง

ความสุขของการท่องเที่ยวยุคไร้ smart phone

นนี้ก็อยากจะมาเล่าถึงความทรงจำของทริปท่องเที่ยวยุคไร้ smart phone ตอนปี 2006 ที่เดินทางไปเที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเองเป็นครั้งแรกค่ะ แต่ตอนนั้น สมัยที่ยังต้องยื่นขอวีซ่าไปเที่ยวญี่ปุ่นนะเออ! ต้องเอาจม.ที่เขียนมือส่งหาเพื่อนที่ญี่ปุ่น โปสการ์ดที่ทางนั้นส่งมาบ้าง แถมรูปตอนปัจฉิมไปยื่นเอกสารอ่ะ!!

ความคิดระหว่างทาง “May the best man win”

"May the best man win" หรือ "ขอให้ผู้ที่เก่งที่สุดชนะ" ผู้เขียนชอบประโยคนี้ของฝรั่งมาก... ใช่... คนที่เก่งที่สุดควรจะชนะเพราะมันคือข้อสรุปของความพยายาม ความใส่ใจและความพร้อมของเค้าที่ฝึกฝนมาตลอด 

Aurora hunting tips รีวิวการล่าแสงเหนือ ออกสองหนเจอสองหน สอนการอ่านค่า หาจุดดู และการสังเกตุแสงเหนือ

Dreaming of Northern light chasing?  บล็อกนี้จะเล่าภาพรวมของประสบการณ์ในการไปล่าแสงเหนือของตัวเองให้ฟัง และให้รายละเอียดพวกการดูฟ้า ดูค่าเวป และการหาจุดดูโดยแยกเป็นหัวข้อที่ด้านล่างนะคะ ส่วนเรื่องการถ่ายรูปแสงเหนือหรือเทคนิคอื่นๆจะแยกเป็นบล็อกย่อยๆทีหลังนะคะมันยาว ทริปนี้เราไปกันแบบไม่หวังเห็นแสงเหนือเท่าไหร่ เน้นว่าไปเที่ยว โดยมีเวลาในไอซ์แลนด์ทั้งหมด 7คืนในการตามล่าแสงเหนือ ตามตารางดังนี้ วันพุธที่ 5 เมษา ถึงไอซ์แลนด์ตอน 15.00 เข้าที่พักและไปตลาดเพื่อเตรียมอาหารสำหรับทริป วันพฤหัสที่ 6 เมษา ออกเดินทางกับทัวร์สองวัน วันศุกร์ที่ 7 เมษา ยังอยู่กับทัวร์ เดินกลาเซียร์ และ ถ้ำน้ำแข็ง ทัวร์กลับมาส่งที่เรคยาวิค วันเสาร์ที่ 8 เมษา เช่ารถเองจนถึงวันกลับ ขับโกลเด้น เซอเคิล วันอาทิตย์ที่ 9 เมษา ขับรถไป kirkjufell เพื่อค้างหนึ่งคืน วันจันทร์ที่ 10 เมษา ขับวนอุทยานแห่งชาติแล้วอ้อมกลับลงมาเรคยาวิค วันอังคารที่ 11 เมษา ไปบลูลากูน และกลับมาเที่ยวแถวเรคยาวิค วันพุธที่ … Continue reading Aurora hunting tips รีวิวการล่าแสงเหนือ ออกสองหนเจอสองหน สอนการอ่านค่า หาจุดดู และการสังเกตุแสงเหนือ